足疗的大概过程:先将脚放入调配好的药水中浸泡20-30分钟分钟,之后把脚擦干,进行足部按摩。具体足疗按摩手法。第一步:浸泡过程完毕后,把脚擦干,之后涂抹润肤油、润滑膏之类的润肤剂。第二步:双手横向拍打双脚外侧,起到放松小腿肌肉的作用。使得整个脚处于放松状态!第三步:双手握住一只脚,向内稍用力挤压。此过程可使脚颈部整个神经放松第四步:双手在脚背处上下搓热整个脚部,起到循环血液的作用。第五步:点住脚心轻压,有助于身体排泄废物。以此达到养生保健的作用第六步:轻刮大脚趾,能够改善头痛头晕,有助睡眠。第七步:中指、食指关节按压脚底穴位,能够缓解胸闷症状。指法到位让人整个神经放松,舒适度很强第八步:食指轻刮脚趾,达到舒筋活血的作用。第九步:双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。第十步:双手交错按压脚背与脚心。第十一步:双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。第十二步:双手轻捏脚背穴位,能缓解头痛头晕等症状。
悟性好一周就能学会。
难点一,记住足部各个穴位。
难点二,体力是否能胜任,足疗主要用左右手食指第二指节,开始会疼,长了茧子就好了。
难点三,如果是保健足疗很简单,如果是足诊的话,那不可能是这个时间。这是我学过的经验,与你分享。
第一次去足浴店洗脚的具体流程是:
进门时,一般都是有迎宾的,先会你一行有多少,然后把你带到服务的房间。
在房间里面,迎宾会问你是否有认识的足浴按摩技师,第一次去,她会按技师排班给你安排,然后问你要喝点什么,一般有不同茶水和水果。
技师来了后,会问你要用药水泡脚,有中药,牛奶,玫瑰花等,泡完后,会给做足底按摩,到时间了,技师会提醒你的。你可以休息会再去前台买单就可以了。
1、在前台选择服务套餐项目,按照服务员引导在房间门口先换鞋.
2、选择足疗师(如果不选择,会自动安排)
3、足疗师给你准备泡脚水调水温,为你准备水果和茶水,泡脚前喝点热水。
4、足疗师开始服务,泡好脚后躺在按摩椅上进行按摩一般是45分钟左右。
5、服务结束后,如果不做其他项目可以告诉服务员结账走人。
足疗顾名思义就是做足底按摩的一个过程。
在做足疗时如果操做都没有经过专业训练,单纯的用手指做按摩,手指很快的就会疲劳、酸软,达不到按摩力度,影响做足疗的效果。
因此做足疗时,最好的就是配置一些按摩的工具。
按摩棒:在做足疗之前,先选用一硬木,两头均磨成圆球形。
然后再用细砂纸打磨光滑即可使用。
按摩锤:这个是做足疗时常用的一个足疗物品, 按摩锤形状如同传统的锤子,质地分金属和硬木两种,按摩锤的锤头一端为圆锥体,别一端为圆柱面,锤头可以用橡胶垫包裹。
在做足疗中, 按摩锤可做快节奏的叩击、擦法、推法等手法,可以施术于足部的大部分穴位和反射区,使用时注意调整好力度和频率。
按摩板:做足疗时,按摩板也很重要。
按摩板为椭圆形板状器具,可以代替手部压揉法。
按摩膏:在做足疗时,就应该用到按摩膏有油性和乳剂。