给老人多吃一些清淡的食物,给老人定期按摩,老人有适当的运动,使老人保持良好的心态。
给老人叙述的方式有很多,最重要的一点是在饮食上必须有相当对的讲究,不从口入,如果说老人吃的东西不干净或者说不适合他的肠胃消化就容易使老人的身体得病,第二是给老人进行一些按摩,可以让他的血液得到流动激活身体机能,最后你一定要使老人保持一个好的心态,使他的心脑血管都保持在良好的状态。
照顾瘫痪病人,能换洗的尿布是少不了的。
能在床上接尿的尿盆(劈型的那种)
酒精(有时候拿烈酒代替)没事擦擦身体。
空气净化器,房间没异味,减少灰尘。
取暖的设备,空调,电暖风,热宝。暖气没或者暖气断了或者暖气抽风家里不热的时候太有用了。
再有就是护理用的遥控床,遥控床一按,能帮病人翻身、起背落脚抬脚,在配合全品源卧床大小便护理仪,病人大小便轻松搞定。室外可以使用轮椅,推出去活动晒太阳,方便照顾。用这些辅具比较方便的。
颈部按摩仪、年轻的时候都吃了不少苦,等到上了岁数身体各项技能都不是很好,腰酸背痛都是常有的事情,给老人安排一个颈部按摩仪,不论是做饭还是看电视的时候带着都很方便,做什么都不耽误,续航时间久还轻巧。
如果你不知道老人做寿一般送什么礼物?下面小编为你准备了一些礼物!
足浴盆
老年人泡脚对血液循环,手脚麻木、睡眠都有很好的理疗作用,应该多鼓励老年人每天烫脚。不妨给老人送一个足浴盆,最好是底下带轮子的那种,方便挪动,督促老人每天泡脚。
按摩走毯
老人年龄大了,上下楼很不方便,想外出活动却下不了楼。有时也会因为天气原因无法下楼活动。可以给老人送一个按摩走毯,在家就可以踩鹅卵石走路,让鹅卵石按摩脚底的穴位,达到锻炼和保健的作用。
电子血压计
人上了年龄血压不稳定,经常忽高忽低,因为行动不便,很少有老人能每天去医院测量血压。送老人一个电子血压计,戴在手腕上就可以轻松测量血压,这样出现不正常可以及时发现,及早就医。
助行推车
老年人腿脚都不好,走路很慢容易摔跤。如果送老人一个助行推车,是非常实用的。买菜散步都可以当拐杖用,累了还可以当椅子坐,这样就不怕老人摔跤了。
衣服
大多数老年人都舍不得花钱买衣服,觉得衣服够穿能穿就行。我们可以给老人送一件衣服,比如说:羊绒衫-高档舒适;羽绒服-轻盈保暖;自己织的毛衣-温暖贴心。
红包
如果实在不知道送什么好,又怕送的礼物老人不喜欢,那干脆就包一个大红包吧,让老人自由支配(钱的多少根据自己的经济情况决定)。
老年人对体温的调节能力弱,对外界温度的应激反应也不如年轻人,因此,洗澡时,就要按照一定方法,让身体各个部位受到洗澡水温的刺激减少到最小。
洗澡时按照一定方法入浴也可以防止老年人洗澡时出大量的汗和突发心血管疾病。
第一步,淋浴预热。老年人洗澡时,首先先用喷头的温水冲冲脚面,然后冲小腿、大腿。再用喷头对着脚底板冲,直到脚底部感觉麻麻的,这时就说明完全适应了水温,同时,脚底在接受水的冲力和水温刺激后,头脑会感觉特别清醒。之后,用喷头冲膝盖。
此时,当下肢完全适应了洗澡水的温度后,老年人可以走出淋浴解个小便,将身体冲干净再进入浴盆中。
第二步,从膝盖到胸口盆浴。先站着,让水浸到膝盖,站3分钟。首先泡到大腿部分,这时,上半身冷的话,可以浇一些热水。
然后,身体下肢适应水温了,慢慢坐下来,让水淹至胸口3分钟。如果感觉心脏不能承受,就慢慢地站起来,休息一下再进入水中。
第三步,全身盆浴。把上体稍微倾卧,使热水浸到肩膀,泡1~2分钟。让整个人浮在水中,先趴着泡1分半钟,再仰着泡1分半钟。泡的时间总共不超过15分钟。
老年人在仰着泡浴时,可以配合做眼、耳、头的按摩,以达到借助水压和水温增加气血循环的按摩效果。
最后起身,用喷头冲身体一遍,拿干毛巾先擦大腿内侧(这个部位最容易流汗),然后擦身体,全身擦干了以后再穿衣服