给老人洗脚最重要的是要控制洗脚水的水温和时间。具体步骤如下:
1,先在洗脚盆中装入半盆48度左右的洗脚水,再把老人的脚慢慢放入,让老人广感受一下是否可以。
2,在泡脚时帮助老人清洗脚并可以稍微按摩一下。
3,随时关注水温变化,通过加注热水保持水温在48~50度左右。
4,泡脚时间不能超过30分钟,最好泡20分钟就行了,并及时擦干注意保暖。
1、养生壶
一般老人都喜欢喝茶,各种茶叶,各种花茶,或者自己去研究的配方回家煮着喝,有个专门的养生壶就会方便很多,模式全,功能多,放在那里也不了占地方,而且容量够足。健康从每天的一杯水开始
2、颈部按摩仪
年轻的时候都吃了不少苦,等到上了岁数身体各项技能都不是很好,腰酸背痛都是常有的事情,给老人安排一个颈部按摩仪,不论是做饭还是看电视的时候带着都很方便,做什么都不耽误,续航时间久还轻巧。
3、足浴盆
每天睡前泡个脚不但可以促进血液循环还可以有助于睡眠,给老人选择一款足浴桶比较深的款式,全自动带古法按摩的,驱寒还有益于身体健康,相信每个老人都会喜欢的。
4、多功能洗地机
上了岁数的老人有的时候做家务真的有点力不从心了,选择一个吸地跟洗地一体的机器送给他,再也不用担心扫地,拖地的时候腰难受了,省时省力还方便
网上有卖一种按摩仪器,整个腿都可以包起来,充气放气就可以达到按摩的目的。类似于血压计的原理。不是很贵,腿粗,胳膊都可以按摩。