怎么捏鼻翼？

用两手的食指或者右手拇指、食指分别放在鼻子两侧进行摩擦，从晴名穴下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻孔下旁迎香穴；

用力均匀的进行摩擦，且上下摩擦100-300次直至微热，每天坚持按摩，时间久了会有明显效果。可以经常用食指和拇指捏鼻子，让鼻翼变小，也可以在捏鼻子的同时使用鼻梁助推器，这样也可以矫正鼻型。

揉鼻翼两端的好处？

可以促进血液循环，可以让鼻梁骨变高，我们经常揉鼻子，可以促进鼻子附近的血液循环，也有一定的几率，使自己的鼻梁骨变高，更挺拔

如何捏鼻子？

捏鼻子的方法

1. 热身：用刮痧板从右侧鼻翼开始，沿着鼻子右侧刮到鼻根，再沿着眉骨刮到眉尾，重复15-30次；同样方法刮左侧15-30次。

2. 按摩鼻翼：双手食指、中指并拢放在鼻翼两侧，上下进行按摩，重复20-30次。

3. 按摩眼窝：弯曲大拇指，用拇指关节按摩眼窝，重复20-30次。

4. 斜拉鼻头：拇指、食指捏住鼻头，稍用力斜拉。

怎么捏鼻子让鼻翼缩小？

捏鼻子可以让鼻翼缩小，但是需要注意力度和方法。首先，要轻柔地用食指和拇指捏住鼻翼，不要用力过猛，避免造成鼻子受伤或变形。

其次，可以进行按摩和拉伸，用手指沿着鼻梁向下按摩，然后轻轻拉伸鼻翼。此外，还可以使用一些鼻子瘦身的产品，如鼻贴和鼻夹，但要注意选购正规品牌，并按照说明使用。最后，要保持良好的生活习惯，如适当运动和饮食健康，以达到减肥和瘦身的效果，从而让鼻子也变得更加美丽。