1.
调整饮食:
建议平时多吃一些水果,如橙子、猕猴桃、橘子等等,但是对皮肤美白也是有一定好处的。
2.
经常补充维生素:
有维生素C片、维生素E,有利于黑皮肤变白
3.
经常涂防晒霜:
做好防晒工作,做好皮肤护理保护,有利于美白皮肤。
步骤/方式1
防晒霜美白护肤法
可以减少太阳对肤色的影响,防晒霜通常分为物理防晒和化学防晒两大类。
步骤/方式2
肌肤保湿美白法。
在湿润的皮肤上使用美白产品,美白成分才会更快、更广泛地被肌肤吸收,产品也才能发挥出最大的美白功效。因此,根据自身肤质选择合适的保湿产品,也能为成功美白提供重要保障。
步骤/方式3
烟酰胺美白护肤法:美白界领军人物、注意浓度烟酰胺为维生素B3的衍生物,是近年来美白化妆品领域的研究热点。
1.每天坚持喝柠檬水,柠檬中含有丰富的维生素C,是很好的美白水果。在温水中可以适当泡一两片柠檬喝,长期坚持下来不仅可以美白皮肤,同时还可以减少黑色素的沉着。另外富含维生素C的水果还有橙子、猕猴桃等等。
2.牛奶加蜂蜜珍珠粉,取适量的珍珠粉放入碗中,加入适量的牛奶和蜂蜜,搅拌均匀,然后涂抹在有黑色素的地方,每天敷15分钟左右洗掉,这样坚持下来会有一定的改善。
3.草莓也有美白去黑效果,用草莓榨成汁,放上蛋清。每两三天擦一次,坚持长期使用也会有效果的,而且用水和蜂蜜调配后再加入珍珠粉,这样美白粉嫩的效果更好哦!