如何增加鼻根的高度？

可以用按摩的方法，让山根变高：

步骤一 

用刮痧板从右侧鼻翼开始，沿着鼻子右侧刮到鼻根，再沿着眉骨刮到眉尾，重复15-30次。

步骤二 

同样方法刮左侧15-30次。

步骤三 按摩鼻翼

双手食指、中指并拢放在鼻翼两侧，上下进行按摩，重复20-30次。

步骤四 按摩眼窝

弯曲大拇指，用拇指关节按摩眼窝，重复20-30次。

步骤五 斜拉鼻头

拇指、食指捏住鼻头，稍用力斜向下拉，重复20-30次。

步骤六 捏鼻呼气

仰头，拇指、食指捏住鼻头最宽位置，嘴巴向下巴方向呼气，重复20-30次。

步骤七 鼻孔对抗

拇指、食指捏住鼻头，鼻孔向外扩张与手指做对抗，重复20-30次。

步骤八 上拉外鼻

整个鼻子向内收紧，双手食指、中指并拢，放在鼻子两侧，从鼻尖向鼻根上拉，重复6次。

怎样捏鼻子？

1. 手指挤压鼻梁：

用食指和拇指握住鼻梁的两侧，从鼻梁顶部向下挤压，直到感觉到明显的压力，再保持一段时间。

2. 手指推压鼻梁：

用食指和中指或食指和拇指两个手指，分别向两侧推压鼻梁，从鼻梁顶部向下，可以改善鼻梁位置。

3. 使用鼻梁器：

鼻梁器是一种专业的工具，它可以帮助您更好的捏鼻梁。首先根据自己的鼻梁宽度选择不同大小的器，然后将其放置在鼻梁上，从中间往两侧推动，每次15次左右。

4. 练习瑜伽呼吸法：

通过呼吸练习，可以改善外貌因素对身心带来的压力。这样可以间接减轻鼻梁两侧的压力，使颜面部轮廓更加美观。

需要注意的是，捏鼻梁的方法要轻柔，不要用过度的力量使鼻梁骨受到伤害。此外，不要过于频繁地做捏鼻梁的动作，以避免鼻梁区域过度疲劳。

如何正确按压狗狗泪囊？

正确按压泪囊需要先找到泪囊的位置，泪囊位于双眼的内眦部(内眼角)与鼻根之间偏下的位置。找到泪囊的位置后可以从上向下按摩，一次10分钟左右，一天可以按摩3次。

按压泪囊的主要目的是把泪囊中的积存的脓液和泪液从泪囊中排出，这时进行消炎，效果才会更加明显。如果是新生儿泪囊炎，可以一天多次按摩，每次的时间为1-2分钟。