宝贝晚上睡不实按啥穴位？

宝宝晚上睡觉不踏实可以按摩宝宝的内劳宫，内劳宫在宝宝的掌心，可用拇指指端揉30~60次左右。也可按摩宝宝的小天心，小天心在宝宝的掌根处，可以用中指关节倒小天心10~20次。这几种按摩方法都可以起到镇惊安神的效果。但宝宝晚上睡觉不踏实，也有可能是宝宝缺乏微量元素所造成的。

5个月宝宝睡眠很浅怎么推拿？

推荐两种按摩方法。1.挤压是将双手拇指放在脊柱两侧的方法，从尾椎骨开始，即从下往上推，推时用拇指、食指和中指捏住脊柱旁边的皮肤3-6次，用力很大。2.建议按摩腹部，双掌重叠或单掌放在腹部，逆时针方向再揉腹部5分钟，然后将手掌或掌根放在腹部，在肚脐中间旋转揉捏2分钟。

5岁儿童晚上睡觉不踏实怎么推拿？

宝宝睡觉不踏实，一般都和脾胃虚弱有关系，可以按摩脾胃经，按摩天门穴或者是按摩内八卦穴位，都可以促进宝宝睡觉。但是一定要按正确的方法按摩，可以先去正规的理疗店儿学一下，回来再给孩子按摩。孩子不睡觉也可以适当的给孩子补充点钙和维生素d，有助于孩子的生长发育。

怎么给宝宝按摩睡觉容易入睡？每次都要抱好久才睡？

小孩不容易入睡是比较常见的情况，引起这个情况的原因是比较多的，比如睡眠环境、疾病等都会引起，还有一些哄睡的方式不对引起不良习惯也会造成这个情况，因此平时尽量不要抱睡，要有耐心哄失眠宝宝入睡中，睡前可以适当按摩一下腹部，白天可以多活动。

睡眠不好按摩什么穴位？

睡眠不好，中医上按摩穴位一般选择三阴交穴位、神庭、四神聪、太阳穴等，还有足三里、百会穴都是有助于改善睡眠的。自己按摩，选择神门穴是最方便的。因为它位于手掌心面，手腕横纹上尺侧腕屈肌的桡侧凹陷处，按摩这个穴位可以养心安神，也是改善睡眠最主要的穴位。