什么叫敲小背？

敲背就是背部部分不同层次的推拿服务。

敲小背，释义后背以下至臀部以上为后腰。敲小背就是揉揉腰的意思。

敲大背，指腹部以上，与胸对称的部分为后背推拿。

敲背的意思？

敲背就是用掌或空拳在背部进行有节奏的打击，发出各种各样的声音，是按摩的一种。敲背服务是指一种对背部进行敲打按摩，从而使被服务者舒缓筋骨、舒解疲劳的服务。

敲背手法带响技巧？

、拍法：双手平展，五指并拢伸直，以不同的节奏、快慢双手上、下交替拍打身体。

动作要领：注重掌握速度、频率、节奏，轻重适度，快敲慢移，将拍打力量形成均匀震波，放散全身。

2、敲法：双手五指交拢，握空心拳状，上、下交替敲打身体。

动作要领：同拍法。

3、劈（剁）法：双手五指并拢伸直，手心相对，呈劈掌上、下交替击打身体，或单掌上、下劈打身体。

4、推法：一手掌压住身体一端，另一手掌在一定的部位上，维持一定的垂直压力，作平行于体表的单方向直线移动。

5、滚法：用第五掌指关节背侧或小鱼际，着实于一定的部位上，手背呈半球形，手指自然弯曲，腕关节主动作屈腕外旋，伸腕内旋的摆动，带动手掌作仰俯滚动，使产生的功力以每分钟140次的节律，轻重交替、持续不断地作用于施力部位上。

动作要领：肩关节放松，肘关节半屈，前臂被动摆动，腕关节屈伸幅度大，指掌自然弯曲，着力点紧贴体表，紧滚慢移，压力均匀柔和。

6、揉法：以指、掌或肘部吸定于施治的部位或穴位上，作腕关节连同前臂的轻重缓急的圆旋回环的揉动。多用于背部或腿部。

动作要领：柔和深透，带动肌肉，吸定着实，不可滑离，要避免触打或跳跃，频率一般在120－160次/分。

7、搓法：用双手掌面挟住肢体的一定部位，相对用力作方向相反的前后来回搓揉，同时沿肢体长轴作上下往返移动。多用于腿部或臂部。

动作要领：双手用力要对称，轻重适度，搓动要快，移动要慢，频率在180－220次/分左右。

8、点压指法：以指端或屈指骨突部或肘尖部着力于施治部位或穴位上，进行点戳按压的操作。主要有两种，一种是双手拇指压穴用力，其他四指聚力伸平辅助；第二种是食指、中指弯曲，双指中间关节顶住后背穴位施力跪压。

动作要领：逐渐施力，不可骤然使用猛力，勿戳破皮肉，着力适当，按压深沉。

9、按法：以手指的指端、指腹或手掌、肘尖着力于一定的穴位或部位上，逐渐增加垂直压力，按而留之。

动作要领：按压方向要垂直，着力部位要紧贴体表，不可滑移；用力要由轻而重，稳妥持续，逐渐加压；按力要深透。

10、捏法：以拇食二指或拇指与食、中二指或拇指与食指桡侧（其余三指辅助食指用力），在一定的治疗部位或穴位上作相对用力挤捏，随即放松，连续有节律地张合施术，可有所移动动作要领：以手指指面着力，以增加接触面积，动作要连续而有节律性。

用小锤敲脚底的好处？

1、促进血液循环：坚持拍打脚底可帮助促进足部的血液循环，这样可提高人体的新陈代谢，促进体内代谢废物的排出。

2、缓解压力：平时拍脚底可帮助缓解压力，改善紧张焦虑的情绪，有利于促进入睡，改善睡眠质量。

3、调节器官功能：坚持拍打脚底，还可帮助调节器官功能。这是因为脚底的神经含量比较丰富，拍打脚底可刺激反射区，有利于调节身体各器官的功能。

捶腿叫什么？

捶腿叫做腿部按摩。腿部按摩是一种通过按摩手法来刺激腿部肌肉和经络，以达到舒缓疲劳、促进血液循环和放松身心的效果。捶腿可以帮助缓解腿部酸痛、肌肉紧张和疲劳，促进血液循环，提高腿部的灵活性和舒适感。同时，捶腿还可以促进新陈代谢，有助于排除体内的废物和毒素，对身体的健康有益。腿部按摩不仅可以在家中自行进行，也可以到专业的按摩店或者理疗中心接受专业的腿部按摩服务。此外，还可以结合使用按摩油或者按摩器具来增强按摩效果。无论是长时间站立、久坐不动还是运动后的肌肉酸痛，腿部按摩都是一种有效的缓解方法。总之，腿部按摩是一种有益于身体健康的活动，可以通过刺激腿部肌肉和经络来缓解疲劳、促进血液循环和放松身心。