1、首先可以在晚上泡脚的盆中加入具有美白功效的牛奶盐。牛奶具有很好的美白效果,而颗粒细小的盐可以帮助我们打磨脚底的老茧,帮助脚部肌肤细化白嫩。可以在边泡脚的同时用手按摩脚跟处,增加摩擦,一个星期就可以把旧的老茧打磨的比较细滑; 2、每次洗完澡后,要立即给双脚涂抹一些美白的营养液。这里的营养液可以是身体的美白营养液,因为刚洗完澡毛孔属于比较放松的状态,这时候如果添加美白营养肌肤会更容易吸收; 3、增加做脚膜的次数,可以隔天就做一次。具体方法如下:先将双脚洗干净,擦干水分后涂抹上脚膜膏,可以涂抹的厚一点。包上保鲜膜,等20分钟后洗干净即可。做完脚膜的当天晚上可以穿双袜子睡觉,但是要是透气性很好的棉袜,在第二天就可以看到神奇的美白效果了。
这个话少晒阳光,出门的话尽量不要穿拖鞋,可以涂抹些防晒霜,外出佩戴遮阳伞,或是洗澡后涂抹一些美白的护肤产品。洗澡或是泡澡的时候可以用一些牛奶。特别是用热水泡脚,热水可以有效地促进脚部的血液循环,可以达到一个非常不错的护肤功效。
脚可以变白变光滑因为经常清洗脚、擦搓脚部、涂抹丰富的营养霜或者精油都可以减少角质层和死皮,有效去除污垢和老废角质,并且增加足部的滋润度,达到美白、光滑的效果。此外,多饮水、少吃辛辣刺激食物,不穿不透气的袜子、鞋子等都能让脚更健康、美白、光滑。还可以进行脚部按摩,促进足部血液循环,改善脚的状态。总之,通过日常的护理和保养,可以让脚变得更加健康、美丽、光滑。
妙招1:在洗脚水里倒些白醋,泡二十几分钟脚,去角质同时杀菌,脚擦干净涂护肤品保你的脚细嫩,一周两到三次妙招2:晚上睡觉之前,用橄榄油均匀的涂在脚上,涂厚一点,然后脚上裹上保鲜膜。然后睡觉,等早上将保鲜膜摘掉,马上就能感觉到脚的皮肤变得很嫩了。经常使用这种方法,保管手脚皮肤细细滑滑的妙招3:想脚部变得光滑需要适当用些磨砂膏或者磨脚石的,在屈臣氏这种东东很多,楼主可以看看,一般的作用是去除多余角质,脚部的角质容易堆积,一般一个礼拜用2次即可。去角质后可以再涂抹些滋润乳液,涂上美白的乳霜,注意脚部美白乳霜不宜太油,应侧重补水效果.进行保护~
少穿人字拖,以及类似对脚趾没有束缚、后跟没有系带的凉鞋、拖鞋。穿这样的鞋走路,因为脚趾得不到固定,走路费力不说,还会形成内八字脚、引起腰部不适、脚后跟的皮肤变硬变粗。而且每个脚趾都会向外分开(可以形容为张牙舞爪),趾头变粗,十分不美观,长期下来脚趾就真的长分开了。不否认这类鞋能突出展现脚的美丽,但是健康更重要啊,如果真的舍不得不穿,一定不要天天穿,要穿也少走路,每次也别穿太久。
夏天如果穿凉鞋,晚上一定要保养脚。炎热的室外地面很干燥,脚的皮肤也会被烤干,角质变厚、死皮增多。回家后记得好好用热水泡个脚(可以加点少量足浴盐),睡前整个脚抹点乳液(不用多高档的,超市里最便宜的护手霜就行)。还有别只穿样式类似的凉鞋,没人会想脚面被晒出一双隐形的鞋吧。
我遇到很多女生经常会在促销时哪怕已经断码时也坚持买不符自己尺码的鞋,就为好看不顾一切,哪怕走路再不舒服也忍着, 自我牺牲精神真的很强。何必呢?另外鞋跟过高的鞋这种应该算常识性问题就不说了,妹子们自重吧,量力而行。