如果出现岔气的情况,可以深吸一口气憋一阵儿,再缓缓呼出。再深吸气,再憋,再呼,连续几次后,岔气情况就会好转,也可以口含醋,慢慢吞咽,再憋气,可以用手揉岔气的部位别太使劲,力度掌握在自己不痛为度。如果岔气儿不能缓解,要及时就医。
岔气一般是胸部的地方疼痛也有的是肋骨的部分疼痛。可能是心情不好,生气上火引起的岔气儿或者是用力不当引起的,是气滞的表现,可以用疏肝理气类的药物治疗。还可以做深呼吸或者是按摩疗法,一般就会恢复正常的。需要适当的活动锻炼身体的。
锁骨岔气腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。导致锁骨岔气的原因有很多,比如气胸、心绞痛、消化道疾病等都有可能会导致锁骨岔气。岔气又称急性胸肋痛,指运动时,特别是跑步中,胸肋部产生的疼痛。