牙齿美白有哪些方法？

美白牙齿目前主要有药物美白和通过佩戴修复体进行美白两种方法，药物美白有临床医院美白和家庭美白。医院主要采用冷光美白方法，一般需要2-3次就诊，间隔约2个月。佩戴修复体，主要是应用贴面或者是全瓷牙进行修复。不管采用哪种方法，在美白期间，切记吃有颜色的东西。

怎样才能让牙齿变白？

快速美白牙齿方法1：醋

将家里的食用醋含在口中1分钟至3分钟，然后吐出刷牙。不仅可以美白牙齿，还可以去除口臭。但牙齿会感觉很酸麻，这种方法也不能经常这样做，否则对牙齿不利。

快速美白方法2：含柠檬片

刷牙后，嘴里含一片柠檬，具有良好的美白效果。柠檬酸引起的化学反应，可将牙齿表面的牙垢和污渍分解。

如何把牙齿变白？

想要让牙齿变白，可以尝试以下几种方法

1.坚持刷牙，使用牙线和漱口水，保持口腔清洁

2.减少喝咖啡、茶和红酒等染色饮料的摄入

3.少吃含糖食品，避免龋齿

4.使用漂白剂或牙齿美白产品，如牙齿贴片、漂白剂、美白牙膏等。但使用这些产品应注意安全性和正确使用方法，最好在牙医的指导下进行。

怎么才能把牙齿刷白？

方法有三种，

1.陈醋、白醋都可以使牙齿变白，因为酸性可以腐蚀掉牙齿上表面物质，然后含在嘴里一到三分钟,然后吐掉去刷牙；

2.把桔子皮晒干，磨成粉，将粉和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白；

3.刷完牙后，保持口腔的清洁，为了保持口腔卫生，注意烧吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。

怎样把牙齿变白的小窍门？

把牙齿变白的小窍门有：

勤刷牙和使用牙线：保持口腔卫生，减少食物残渣停留，避免牙结石和牙菌斑的形成。

定期洗牙：利用超声波去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，并磨光牙面，使牙齿变白，并对牙齿起到一定的保健作用。

使用含氟的牙膏：氟离子可以和牙齿内部的矿物质结合形成氟化物，预防龋齿，可减少牙结石和牙菌斑的形成，从而美白牙齿。

柠檬汁去除牙垢：用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。