网上有卖一种按摩仪器,整个腿都可以包起来,充气放气就可以达到按摩的目的。类似于血压计的原理。不是很贵,腿粗,胳膊都可以按摩。
可以进行局部按摩、热敷,以促进腿部血液循环,多抬腿等练习,以促进腿部肌肉力量恢复,改善腿没劲的状态。
家人可以帮助进行屈伸腿部锻炼,有助于增加肌肉活动度和肌张力,加速恢复下肢肌肉力量。
答,卧床在床锻炼使肌肉不萎缩的方法是,常翻身,用手捏一下上肢和下肢,能动的,四肢多做上下左右活动,多捏捏肌肉。不能动的病号家属帮助捏捏四肢和拍拍前胸和后背。
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