肩周炎怎么推拿，按哪些穴位？

肩周炎是一种比较常见的病症,发生肩周炎后，可以采用肩部的穴位进行治疗，可以采取肩贞穴、天宗穴、秉风穴、巨骨穴，肩中俞等穴位进行治疗。发生肩周炎后，避免自行处置，应该及时就诊。

肩周炎的按摩穴位在哪？

肩周炎可以按摩以下穴位，能够明显缓解肩周炎带来的症状。肩髃穴，肩贞穴，肩髎穴，肩井穴，配合天柱穴，气舍穴，极泉穴等，按摩时以食指和中指并拢，按摩穴位，力度要适中，每次按摩30次左右，通过穴位刺激经络，疏通经络，缓解局部疼痛症状，对于肩部肌肉黏连较重的病人也可以进行穴位刺激，穴位按摩后需要积极进行肩关节功能锻炼。

肩周炎自我按摩步骤及方法？

用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧。用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

肩周炎肩峰疼痛如何推拿？

先采用滚法、揉法，还有拿捏的方法在肩的前部、后部以及肩的外侧按摩。推拿师左手扶住肩部，右手握住被推的人的手，做牵拉、抖动和旋转的动作。推拿过程中会引起不同程度的疼痛，推拿者要注意用力适度。

肩周炎按摩有用吗？

肩周炎主要考虑是长时间干体力活劳累加上没有注意休息好，慢慢以后堆积形成的，不排除会出现一些肩关节粘连或者疼痛和活动受限的症状，也跟长时间吹风受凉有一定的关系，治疗上可以采取按摩或者针灸，也可以配合外用一些活血的药膏，具体用药请遵医嘱。要多活动关节。