多揉耳朵的好处？

揉耳朵的好处可能包括以下几点：

放松身心：耳朵上有很多穴位，按摩耳朵可以刺激这些穴位，促进血液循环和气血畅通，从而达到放松身心的效果。

缓解头痛、眼痛等不适：耳朵与头部、眼部等器官有密切联系，通过按摩耳朵可以缓解一些与这些器官相关的不适。

改善睡眠：揉揉耳朵可以刺激神经系统，释放压力，提高睡眠质量。

需要注意的是，以上好处并没有科学证据支持，且耳朵为脆弱部位，注意按摩力度和频率，避免造成伤害。

按摩耳朵有什么好处？

1 揉耳有很多好处

2 揉耳可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量，还可以预防耳疾和改善听力等

3 正确的揉耳方法是：先用手掌摩擦双耳，让其发热，然后用食指和中指轻轻揉搓耳垂和耳轮，注意力度不要过大，重复揉搓数次即可。

揉耳的时间和频率可以根据个人情况适当调整。

宝宝总是揉眼睛抠耳朵，每次睡觉前都会这样，这到底是什么原因？

宝宝睡前总是揉眼睛可能是宝宝想要睡觉，或者是由于上火引起的不舒服，抠耳朵可能是因为宝宝的耳朵比较痒，可以帮助宝宝把耳屎掏出来，在出现这种情况时，一定要给宝宝补充水分，洗澡时耳朵等地不要进水。