来月经能按摩吗？

来月经能按摩的。但是在腹部或者腰部的穴位不要按摩，另外三阴交、太冲穴等穴位不要按摩，尤其对于月经量大的女性。按摩其它部位或者其它穴位还是可以的。按摩的作用和操作技师的手法和选择的穴位有关。

来月经可以按摩吗？

女性在来月经期间最好不要按摩，因为按摩刺激穴位有可能会导致月经量出现异常增多的情况，若在月经期间需要按摩时要严密的观察月经量的多少，而且要注意避免腹部的一些按摩，如果出现了月经量异常增多就要及时的停止按摩，等到月经后再做按摩。

月经期间头疼应该按哪些穴位，怎么办？

月经来的时候出现头疼，可能是因为气血不足引起的，月经不调也可能引发多种问题，患者可以选择中医调理，针对气血不足调整，针对补肾，疏肝达到治疗目的，可以有效的减少头痛问题，月经期间可以，患者可以按摩太阳穴和印堂穴，效果可能会更佳。

经常头痛,按头上的穴位时，可以按哪些穴位？

在头部有很多穴位，有五脏六腑反射区，对头部按摩可达到聪耳明目和健脑安神效果，而且能改善大脑血液循环，提高大脑摄氧量，不妨来看看头部的穴位按摩方法和功效。

头部穴位有哪些？

1、印堂穴

印堂穴在额头部，两眉头之间，对此穴位按摩能辅助治疗失眠多梦，鼻塞，流鼻涕，头痛头晕，小儿惊风，鼻子出血和目痛，可辅助治疗鼻塞、高血压和神经性头痛。

2、鱼腰穴

首先要端正坐好，在额头部，眼睛正上方，眉头尖部。对此穴位按摩能辅助治疗目赤肿痛，眼睑蠕动，三叉神经痛，以及眶上神经痛等，可辅助治疗面神经麻痹、近视眼和急性结膜炎。

3、风池穴和安眠穴

用双手拇指螺纹面对双侧风池穴按揉，顺时针按摩旋转32圈。安眠穴在风池穴和翳风穴连线中点，用手按压时凹陷且敏感，对此穴位按摩能辅助治疗后头痛、颈部疼痛和失眠。

4、太阳穴

太阳穴在眉梢和眼睛外眦之间，向后约一横指凹陷部位，左右各一个。对此穴位按摩能辅助治疗口眼歪斜、头痛头晕，眼睛疼痛和流鼻涕等，而且可减轻眼睛疲劳感，促进淋巴和血液循环，达到美容养颜护肤效果。

5、百会穴

百会穴在头顶中中央，用左手掌紧紧贴着此穴位旋转，每次按摩32圈，能降低血压，达到宁神清脑的功效。

如何按摩头部？

1、挠挠头

在头皮有很多重要穴位，如百会穴、玉枕穴和脑后穴等，经常对此穴位按摩或针灸能防止多种疾病。按摩面积大需注意动作轻柔，可达到通经活络效果，防治头痛头晕，失眠多梦，健忘，老年痴呆症以及神经衰弱。

2、对头皮按摩

经常对头皮按摩，能让毛细血管扩张变粗，促进血液循环，为大脑组织提供更多氧气和养料，有利于头发生长发育，防止头发变白或脱落，同时也能延年益寿。对头皮按摩方法简单又便捷，随时都可以进行。具体的方法是把5个手指伸开手指头放在头皮上进行按摩，前后左右方向依次按摩，最后再转圈按摩，每次按摩5~10分钟。

温馨提示

对头部按摩的时间尽量安排在早晨和晚上，按摩时需注意力度，力度太轻的话起不到按摩效果，太重的话会伤害局部皮肤。