健脾的穴位有很多,比较常用的是血海穴、丰隆穴、阴陵泉穴、足三里穴、中脘穴等等,对这些穴位进行适当的按摩或者针刺、艾灸等方式,都可以起到刺激的作用,使经络通畅,使脾健运功能得到改善,同时可以去除体内的湿气。通过健脾穴位的治疗,可以有效改善人体的相关状况。健脾的穴位应用,在医生的指导下进行相互搭配、合理应用。
揉小腹,有助健脾胃,膻中是气海,调气理气的,中脘是胃经上的,可以调理脾胃,天枢是大肠的募穴,可以调理肠胃功能,足三里是健补脾胃防治疾病的重要穴位,三阴交是调理肝脾肾的,涌泉穴是肾经上。
脾胃虚弱的患者可以通过按摩一些足太阴脾经,或者说是足阳明胃经的穴位进行治疗,比如说足三里,三阴交。同时症状比较严重的患者建议可以选择配合口服一些调理脾胃的中成药,比如说人参健脾丸归脾丸之类的同时,一定要注意做好保养,少吃一些寒凉油腻的食物。
健脾和胃的穴位有很多,比较常用的是血海穴、丰隆穴、阴陵泉穴、足三里穴、中脘穴等等。这些穴位都可以很好的触碰,同时进行适当的按摩、揉捏或者针刺、艾灸等方式,都可以起到刺激的作用,使经络通畅,使脾健运功能得到改善,同时可以去除体内的湿气,使相关疾病明显的好转。