捶背的工具？

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按摩锤的用法？

你浑身没劲儿的感觉也许是客观现实，但肯定不是“前晚拍打脚底”（说捶打或敲打似乎更准确些）造成的，你再找找其他的原因。

“不懂经络随便拍打身体也行”这句话并没有什么错，只要自己感觉拍打舒服，没到虐待自己的程度就肯定对身体有益无害；而捶脚底也一样，不会对身体健康有任何副作用的。顺便提醒，捶打身体或足底时间都不宜过久，一般二十分钟左右即可，最多别超过一小时；捶脚过后，喝杯水是有好处的，这个和做完足疗需要喝水的道理相同。

养生锤有用吗？

养生锤是一种传统工具，主要用于敲打核桃、花生等坚果，以利于食用。养生锤的使用历史悠久，可以追溯到古代。在现代，养生锤仍然被一些人视为一种有益健康的工具。

养生锤的使用可以带来以下好处：

促进血液循环：养生锤敲打坚果时，可以帮助坚果中的血液循环，有助于提高坚果的营养价值。

有助于消化：养生锤敲打坚果时，可以刺激肠道，有助于消化和吸收。

具有保健作用：养生锤中的矿物质和微量元素可以具有一定的保健作用，例如铁、锌、钙等。

保健锤哪种最好？

在保健锤的选择上，要考虑几个因素：材料、重量、质量、手感和价格。

首先要选择好的材料。优质的保健锤一般由铝合金或不锈钢制成，这些材料本身就具有较好的强度和耐腐蚀性，可以确保耐用性。

其次要考虑重量，根据使用者的情况选择合适的重量，一般建议选择1-2斤的，重量适中，手感也好，不容易让人感到疲劳。

此外，还要考虑质量。好的保健锤，其表面光滑，无明显的裂痕和裂缝，把手部分也应该是光滑的，无明显的毛刺，以确保手感舒适。

最后，要考虑价格，同样质量的保健锤，价格可能存在很大差异，建议选择性价比较高的品牌，以确保性价比。

总之，选择好的保健锤，需要考虑材料、重量、质量、手感和价格等因素，只有综合考虑这几个因素，才能确定哪种保健锤最好。

我有一个电动按摩锤，能随便用吗？

按摩锤这个东西个人感觉不是啥违禁品，也没有什么危险性质，应该会没什么事的。实在不行就邮回家呗，运费也不会太高，方便省事