最有效的美白牙齿方法？

平时可以用小苏打和盐来刷牙，将小苏打和盐放在牙膏里面刷牙就可以让牙齿迅速变白。

橘皮粉和柠檬汁刷牙美白的效果也很不错，还能杀菌，也可以用白醋漱口，这就是最有效的美白牙齿方法

洁白牙齿的速效方法？

1. 每天早晚刷牙，用牙膏和牙刷，细心轻柔。2. 频繁使用口腔漱口水，刷完牙后建议使用口气清新的漱口水进行冲洗，可以有效腐蚀牙菌斑，从而改善口腔卫生。3. 使用含氟牙膏，氟能钝化牙齿表面，加强牙齿，对斑点也有很好的抑制作用，使牙齿不易褪色。4. 使用刷牙棒，牙线，把牙缝、牙齿枕处的牙垢清洁干净，这部分牙缝容易积累口腔杂菌，如果不及时清洁，会对牙齿的白度产生影响。5. 用清水漱口，可以预防口腔小生物的滋生，维持口腔清洁卫生，同时也有助于洁净牙齿表面的斑点。6. 规律进行牙齿美白，建议每年至少1次，以确保牙齿美白效果。

牙齿美白有哪些方法？

美白牙齿目前主要有药物美白和通过佩戴修复体进行美白两种方法，药物美白有临床医院美白和家庭美白。医院主要采用冷光美白方法，一般需要2-3次就诊，间隔约2个月。佩戴修复体，主要是应用贴面或者是全瓷牙进行修复。不管采用哪种方法，在美白期间，切记吃有颜色的东西。

怎么美白牙齿小窍门？

患者想让牙齿变白的话，可以使用小苏打的方式来进行刷牙，坚持一段时间就有一定的美白的效果，同时也可以采取洗牙的方式来达到美白的效果，但是一定要选择正规的口腔科来洗牙齿，但是也不能够频繁的洗牙齿，每年不要超过三次，过度的血压是有可能会遭到牙釉质的破坏。

怎样能让牙齿美白？

重庆泰康拜博口腔医院：牙齿美白的方法可以采用烤瓷修复，将牙齿做全瓷牙修复、烤瓷牙修复或者瓷贴面修复，可以使牙齿变白。还有一种方法是采用皓齿美白，通过氟化作用，促使牙釉质新生，封闭牙本质小管和牙釉质微孔，不改变牙齿结构的情况下，能产生美白作用。具体情况建议你去专业的口腔医院，面诊医生制定适合你的美白方案