来大姨妈的时候可以按摩的吗？

生理期可以是适当的进行背部和腿部的按摩，但是要轻柔。在生理期盆腔充血，如果进行腰骶部喝腹部的按摩会使盆腔充血加重，血流的速度加快，导致月经过多，延长经期。平时要注意局部的卫生，不要着凉，避免剧烈运动和长时间久坐。不要吃辣椒、麻椒及生冷的食物。

来例假期间能够洗脚按摩吗？

在来月经期间，可以洗脚按摩，洗脚可以促进全身的血液循环，按摩能缓解全身的疲劳，使心情愉悦。在月经期进行洗脚按摩，在进行按摩时不要按摩腰骶部，按摩腰骶部可能会导致腰骶部疼痛增加，月经期盆腔和子宫处于充血状态，如果按摩腰骶部，可能会导致盆腔子宫充血加重，引起月经量增多的现象。

来月经可以按摩胸吗？

可以按摩胸部的。找到正确按摩手法可以缓解乳房胀痛或者丰胸的效果。要注意按摩时间，最好控制在20~30分钟，时间不宜过长，同时不能按摩足底或者按的过重，可能会刺激穴位，引起子宫收缩增强，出血量增多。经期要注意卫生，由于抵抗力下降容易滋生细菌，要做好局部清洁工作。

月经来可以足疗吗？

女性在月经期间不可以做足疗，因为在做足疗时，会导致全身的血液循环加速，同时也就会导致盆腔血液循环加速，从而女性就会出现月经量增多、经期延长的情况。

女性在月经期间应该注意适当的休息，可以适当釆用热水洗脚，时间控制在5分钟左右即可。